Chi dorme poco rischia l'obesita'

La conferma da uno studio della Warwick Medical School

ROMA, 19 LUG - Non dormire e stare in arretrato di sonno, non fa solo male alla salute ma raddoppia anche il rischio di obesita' per adulti e bambini. E' quanto emerge da uno studio della Warwick Medical School, i cui risultati sono stati presentati da Francesco Cappuccio al Festival internazionale della ricerca AC21: il dormire poco, sostiene lo studio, aprirebbe la strada all'obesita' per via dell'aumento dell'appetito indotto dai cambiamenti ormonali.

• arretrato　後退した・遅れた・後進的な
• indotto　突き動かされた・説得された・駆り立てられた・誘導された
• panorama　(m)　眺め・パノラマ・概観・展望

睡眠不足は肥満の原因

Warwick Medical Schoolの研究が証明

眠気を我慢し寝ないでいることは健康に良くないだけでなく、大人や子供に関係なしに肥満の危険性を倍増させます。これはWarwick Medical Schoolの研究によるもので国際研究シンポジウムAC21でフランチェスコ・カップッチョ教授に紹介されました。その研究では睡眠不足によるホルモンの変化が食欲増加を誘引し肥満の原因になるとしています。